Бразильское джиу-джитсу (BJJ) - это вид единоборств. Здесь нет ударов, "не бьют по голове". Если вы видели бои ММА, слышали о UFC, Хабибе Нурмагомедове, то уберите удары, но оставьте борьбу - и получите BJJ.
Это немного похоже на самбо или дзюдо. Однако в этих видах спорта упор сделан на борьбу в стойке, броски. В BJJ только в начале схватки противники стоят, однако схватка быстро переводится в партер - на татами, и дальше успех зависит от техники спортсменов, умения управлять своим весом.
Более легкий или менее сильный соперник легко может победить за счет техники!
Борьба "на полу" делает BJJ одним из наименее травматичных видов борьбы.
При этом BJJ - одно из наиболее эффективных на практике единоборств, и его можно применить в реальной жизненной ситуации, не травмируя соперника.
Без опасных ударов и жестких бросков джитсер может просто слегка придушить, обезвредить противника без последствий для его здоровья.